In linea generale, ci rendiamo subito conto di essere fortunate perché in realtà facendo come professione le Guide Ambientali Escursionistiche, siamo abituate a camminare lungo sentieri e terreni sconnessi. Abbiamo passato tutto l’inverno a portare gruppi e a fare sopralluoghi nel bellissimo territorio del Sulcis Iglesiente ma la situazione è diversa. Entrambe non abbiamo mai fatto un Cammino e si tratta di farlo in modo continuativo e non siamo abituate a sostenere un ritmo di questo tipo. E così ci si accende una lampadina! Contattiamo un’esperta, Elisabetta Cappai, laureata in Scienze Motorie e insegnante di pilates. … Read More
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